Drăguț și sănătos Un ghid pentru a naviga împreună cu sănătatea bebelușului

2. Beneficiile unei diete sănătoase pentru bebeluși
3. Cum să hrănești copilul cu o dietă sănătoasă
4. Tatuaj ale unui nou-nascut sănătos
5. Probleme comune de sănătate la bebeluși
6. Cum să preveniți problemele de sănătate la bebeluși
7. Obține protectie pentru sănătatea bebelușului tău
8. Resurse pentru sănătatea și bunăstarea bebelușului
10. Întrebări și răspunsurile lor

Actiune	Caracteristică
Sănătatea bebelușului	Alimentația, somnul, exercițiile fizice și alte aspecte ale îngrijirii copilului
Sănătatea bebelușului	Menținerea unui nou-nascut sănătos
Drăguț nou-nascut	Fotografii și videoclipuri cu bebeluși drăguți
Bebeluș sănătos	Tatuaj ale unui nou-nascut sănătos
Bebeluş nou-născut	Îngrijirea unui nou-născut

II. Beneficiile unei diete sănătoase pentru bebeluși

O alimentație sănătoasă este esențială pentru creșterea și dezvoltarea bebelușilor. O dietă sănătoasă oferă bebelușilor nutrienții de orisicine au dificultate pentru a se inainta, inclusiv carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale.

O dietă sănătoasă ajută, de asemanat, la protejarea bebelușilor de dezvoltarea bolilor cronice mai târziu în viață, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular intelectual, diabetul de tip 2 și cancerul.

Unele intra- beneficiile unei diete sănătoase pentru bebeluși includ:

• Creștere și inaltare îmbunătățite
• Cursa anemic de zacea cronice
• Îmbunătățirea imunității
• A poposi mai perfect
• Masculinitate crescută
• Dispoziție îmbunătățită

Pentru a vă a se confirma că bebelușul dumneavoastră urmează o dietă sănătoasă, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician înregistrat. Ele vă pot a ocroti să creați un corp compus alimentar proportionat pentru vârsta și stadiul de inaltare al bebelușului dumneavoastră.

III. Cum să hrănești copilul cu o dietă sănătoasă

O alimentație sănătoasă este esențială pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului tău. Iată câteva sfaturi pentru a-ți hrăni copilul cu o dietă sănătoasă:

Începeți bebelușul cu alimente solide la colea 6 luni. Introduceți substanțele solide pe rând și acordați-i copilului stagiune să se obișnuiască cu fiecine mancare nou înainte de a implementa celalalt.
Opta alimente sanatoase pentru bebelusul tau. Oferă copilului tău fructe, legume, avutie integrale și proteine ​​slabe. Evitați alimentele procesate, băuturile zaharoase și cantitățile excesive de umor și grăsimi.
Faceți din timpul mesei o experiență distractivă. Lăsați copilul să exploreze diferite alimente și texturi și încurajați-l să mănânce cu mâinile.
Fii răbdător. Cumva fi dificultate de stagiune pentru ca bebelușul tău să învețe să mănânce alimente solide. Nu forțați copilul să mănânce dacă nu îi este nemancare și nu vă faceți ingrijora dacă nu mănâncă indestulat la început.

Pentru mai multe informații peste cum să hrăniți bebelușul cu o dietă sănătoasă, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician înregistrat.

IV. Tatuaj ale unui nou-nascut sănătos

Un nou-nascut sănătos este cel orisicine crește și se dezvoltă firesc, este sarguitor și vioi și are un pofta sănătos. Iată câteva tatuaj că copilul tău este sănătos:

* Se îngrașă și cresc într-un ritmica consecvent.
* Sunt atenți și receptivi la mediul înconjurător.
* Au un pofta sănătos și sunt capabili să mănânce și să digere perfect alimentele.
* Sunt capabili să doarmă toată noaptea (sau cel puțin pe perioade pune).
* Au mișcări intestinale regulate.
* Pielea lor este spalatel și ochii lor sunt strălucitori.
* Nu sunt samavolnic de agitați sau iritabili.
* Au un colectiv imunitar bun și nu se îmbolnăvesc des.

V. Probleme frecvente de sănătate la bebeluși

Iată câteva intra- cele mai frecvente probleme de sănătate la bebeluși:

• Colică
• Racurgere
• Erupție cutanată de pelinca
• Infecții ale urechii
• Grăgănii de pantece
• Răceli și gripă
• Erupții cutanate
• Alergiile
• Astm

Este mare să discutați cu medicul dumneavoastră dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu oricine intra- aceste probleme.

VI. Cum să preveniți problemele de sănătate la bebeluși

Există o enumerare de lucruri pe orisicine le puteți prinde pentru a atentiona problemele de sănătate la copilul dumneavoastră. Acestea includ:

• Alăptați-vă copilul stagiune de cel puțin 6 luni. Laptele mamesc oferă bebelușului dumneavoastră nutrienții de orisicine are dificultate pentru a crește și a se inainta și, de asemanat, conține anticorpi orisicine îl pot acoperi de infecții.
• Asigurați-vă că bebelușul dumneavoastră doarme indestulat. Somnul propriu este esențial pentru dezvoltarea fizică și psihică a bebelușului.
• Păstrați-vă copilul în siguranță de răni. Aceasta înseamnă luarea de măsuri pentru a atentiona căderile, arsurile și alte accidente.
• Vaccinați-vă bebelușul nimerit programului nimerit. Vaccinările vă ajută să vă protejați copilul de o enumerare de zacea grave.
• Faceți controale regulate pentru copilul dvs. Medicul dumneavoastră vă candai a ocroti să monitorizați creșterea și dezvoltarea bebelușului și, de asemanat, candai recunoaste eventualele probleme de sănătate de la început.

Urmând aceste sfaturi, vă puteți a ocroti să vă mențineți copilul sănătos și indicat.

VII. Obține protectie pentru sănătatea bebelușului tău

Dacă ești îngrijorat de sănătatea bebelușului tău, există o enumerare de resurse disponibile pentru atarna. Puteți vorbi cu medicul copilului dumneavoastră, cu o asistentă medicală sau cu un doctor pediatru. De asemanat, puteți găsi informații peste sănătatea și bunăstarea bebelușului din următoarele resurse:

Dacă sunteți îngrijorat de sănătatea bebelușului dvs., este mare să solicitați indata asistență medicală.

Resurse pentru sănătatea și bunăstarea bebelușului

Există multe resurse disponibile pentru a vă a ocroti să vă mențineți copilul sănătos. Iată câteva intra- cele mai utile:

Aceste resurse vă pot darui informații peste o pluralitate de subiecte legate de sănătatea bebelușului, inclusiv nutriția, somnul, dezvoltarea și siguranța. De asemanat, vă pot a ocroti să găsiți un doctor sau alt furnizor de asistență medicală orisicine candai asupri grijă de copilul dumneavoastră.

IX.

În invatamant, există multe lucruri pe orisicine părinții le pot prinde pentru a avansa sănătatea și bunăstarea bebelușului lor. Oferind o dietă sănătoasă, indestulat dormit și oportunități de exerciții fizice, părinții își pot a ocroti bebelușii să devină adulți sănătoși.

Dacă aveți îngrijorări legate de sănătatea bebelușului dvs., asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Ele vă pot a ocroti să evaluați deprindere bebelușului și să dezvoltați un corp compus pentru a-l menține sănătos.

Vă mulțumim pentru parcur-gere!

Î1: Oricine este cel mai bun mod de a intretine copilul meu cu o dietă sănătoasă?

A1: Există multe moduri diferite de a hrăni bebelușul cu o dietă sănătoasă, dar cea mai bună regim va apartine de deprindere individuale ale bebelușului. Unele intra- lucrurile pe orisicine va a umbla să le luați în considerare includ vârsta, greutatea și casti de creștere a copilului dumneavoastră. De asemanat, va a umbla să decideți dacă doriți să alăptați sau să-l hrăniți cu buruiana-de-friguri colb.

Î2: Oricine sunt semnele unui nou-nascut sănătos?

A2: Există o enumerare de tatuaj orisicine pot atinge faptul că copilul dumneavoastră este sănătos, inclusiv:

* Se îngrașă și cresc într-un ritmica consecvent.
* Sunt alerte și receptive.
* Au mișcări intestinale regulate.
* Au ochii clati, lăcrimați.
* Pielea lor este netedă și spalatel.
* Nu sunt samavolnic de agitați sau iritabili.

Î3: Oricine sunt unele probleme comune de sănătate la bebeluși?

A3: Unele intra- cele mai frecvente probleme de sănătate la bebeluși includ:

* Infecții ale urechii
* Răceli și gripă
* Dureri de pantece
* Erupție cutanată de pelinca
* Erupții cutanate
* Obturatie
* Purgatie

Pentru mai multe informații peste sănătatea și bunăstarea bebelușului, vă rugăm să vizitați următoarele resurse:

* Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC)
* Academia Americană de Pediatrie (AAP)
* Institutul Național de Sănătate (NIH)